DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS- O que são e quais as suas causas

O que é uma doença psicossomática?

As doenças psicossomáticas, também chamadas de transtornos, são originadas do desequilíbrio emocional. Elas são como sinais para avisar que algo não está bem connosco, uma forma do corpo e a mente pedirem uma pausa.

O stress, a raiva, a tristeza, a preocupação e o nervosismo são algumas das emoções que causam essas doenças. Os pensamentos também são responsáveis, em parte, pelo seu aparecimento. Afinal, é através deles que nós alimentamos sentimentos e emoções.
A ansiedade, por exemplo, tem início no pensamento. A pessoa ansiosa passa horas remoendo todos os detalhes das interações e situações que viveu. Essa postura neurótica resulta em mais ansiedade e o acúmulo desta pode afetar o corpo físico.
A mente e o corpo estão mais interligados do que as pessoas pensam. É importante prestar atenção ao seu comportamento, hábitos e palavras, especialmente os que se manifestam inconscientemente, bem como nas emoções por detrás deles.

O que são doenças psicossomáticas?
Quando não tratado, um desequilíbrio emocional ou psicológico pode afetar o funcionamento do corpo. Raramente é possível prever qual a parte do corpo ou órgão que essa desordem irá atacar.
Algumas pessoas apresentam disposição genética para determinadas condições, tornando o diagnóstico um pouco mais claro, mas não há garantia que a patologia “de família” se manifestará.
As doenças psicossomáticas não alteram, de fato, o organismo. A pessoa vai ao médico e queixa se de uma dor constante. Entretanto, quando o resultado dos exames chega, ela não apresenta nenhuma causa ou sinais de patologia.

De fato, é comum indivíduos com sintomas psicossomáticos consultarem o médico diversas vezes para encontrar um diagnóstico. Nestes casos, geralmente o médico informa que “a causa é emocional” e sugere uma consulta com um psicólogo ou psiquiatra.
Geralmente, as pessoas apercebem se dos seus maus hábitos ou emoções apenas quando descobrem alguma patologia física. O stress ocupacional, por exemplo, chama atenção no momento em que a pessoa não aguenta mais a rotina gerada no trabalho. “De súbito”, a taquicardia, pressão alta, episódios de desmaio ou ataque de ansiedade aparecem.

As principais doenças psicossomáticas
As doenças psicossomáticas podem se manifestar fisicamente em quase todos os órgãos, além de piorar condições de saúde existentes. Algumas são bastante conhecidas, pois acometem uma grande quantidade de pessoas. Para clarificar todas as suas dúvidas, confira abaixo uma lista completa com as patologias mais comuns:

1. Cabeça: dor de cabeça, enxaqueca ou cefaleia, visão turva, alterações no equilíbrio e na motricidade;
2. Pele: alergias, coceira, acne, ardência ou formigamentos;
3. Garganta: infeções mais constantes e sensação de nó na garganta;
4. Coração e circulação: dores no peito, palpitações, pressão alta e aumento das hipóteses de enfarte;
5. Pulmões: falta de ar e sensações de sufoco;
6. Estômago: náusea, azia, gastrites e úlceras gástricas;
7. Intestino: diarreia ou prisão de ventre;
8. Rins e bexiga: sensação de dor ou dificuldade para urinar que se assemelham a doenças urológicas;
9. Órgãos sexuais: impotência sexual, diminuição do desejo sexual, dificuldade em engravidar e alterações no ciclo menstrual;
10. Músculos e articulações: tensão, formigamentos e dores musculares inexplicáveis.

Fatores influenciadores das patologias psicossomáticas

• Perceção negativa de si mesmo: dificuldade de controlar emoções e pensamentos, de resolver problemas, de criar conexões significativas, de superar acontecimentos do passado ou tendência à negatividade, queixas e distúrbios de personalidade. A forma como você se vê sem dúvidas reflete na forma como você internaliza os sentimentos e interpreta as atitudes e opiniões alheias;
• Perceção negativa sobre o mundo: raiva ou desesperança com a política, o meio ambiente, a sociedade, os conflitos sociais, a economia, entre outros elementos do ambiente externo onde se encontra. Descrença na possibilidade de um mundo melhor também é notável;
• Hábitos negativos: recorrer às compulsões para aliviar sentimentos negativos, como comer, beber, fumar ou fazer sexo excessivamente. Expressar autossabotagem, preguiça, conformismo, negação e autocrítica em resposta a desafios ou a término de relacionamentos, demissão, divórcio, brigas entre amigos, entre outros;
• Situações incontroláveis: pandemia da COVID-19, desemprego, morte de alguém querido ou de um bicho de estimação, perda de imóvel, veículo ou objetos pessoais, desastres naturais, rotina de trabalho corrida;
• Questões genéticas e fisiológicas: patologias originadas de herança familiar.

Se não obtiver nenhum diagnóstico após consultar um médico e realizar os exames necessários para descobrir a origem do desconforto físico, é provável que a doença seja de origem emocional ou psicológica e ou energética.

Se já existe algum elemento destes que está a causar transtorno na sua vida, é mais fácil identificar a causa dos sintomas. Caso contrário, talvez seja necessário refletir sobre o seu modo de vida e as suas emoções.

Procure fazer uma consulta para aferir as verdadeiras causas do que está a viver.

Muita luz divina ✨